2014年10月3日 星期五

女性裙子尺寸變化 可預測乳癌風險



即將進入中年時期的女性,要特別注意自己裙子的尺寸變化,根據一篇刊登在《英國醫學期刊》(British Medical Journal上的研究顯示,這項變化可能是罹患乳癌風險上升的警示。

倫敦大學學院(University College London)研究人員表示,女性從25歲以後,若每10年就換大一個尺碼的裙子,那麼停經之後得乳癌的風險就會上升33%。

論文指出,觀察裙子的尺寸是為了要追蹤女性的體重,肥胖一直以來是增加罹癌機率的重要因素之一,除了體重增加以外,變粗的腰圍更是尤其要注意,這樣才能及時趕走腹部的肥胖。



領導這項研究的梅農(Usha Menon)博士告訴記者,如果年長的女性能互相確認裙子的尺寸,這樣就能定期以這個方式追蹤體重,幫助女性防範乳癌。

這項研究追蹤了9萬3000名50至60歲住在英國的女性,更年期已過,且在參與研究前未罹患乳癌,記錄她們20歲時及當下的裙子尺寸及身體質量指數(BMI)、生育能力、家族乳癌與卵巢癌病史、是否服用避孕藥或接受荷爾蒙替代療法。在長達3年的追蹤期中,有1090名女性罹患乳癌。

研究學家發現,從25歲到更年期結束這段期間,若每10年裙子大一個尺碼(UK size),得乳癌的風險就會上升33%,若是大兩個尺碼,則乳癌風險就上升至77%,是相當驚人的數字。

「打擊乳癌」(Breakthrough Breast Cancer組織的文森特(Simon Vincent)表示,有40%的乳癌是可以預防的,藉由保持正確生活型態,定期運動、維持適當體重。


這樣研究提供了更簡單的方式讓女性定期檢視自己的體重,裙子的尺寸要比BMI指數要來的更容易記住。不過這項研究有一個限制,年長女性必須能夠精準回答自己20多歲時裙子的尺寸。

英國癌症研究中心(Cancer Research UK的斯坦森費爾德(Tom Stansfeld)認為:「證據顯示,降低乳癌風險最主要的方法還是保持健康體重、多多運動,並且減少酒精攝取。觀察裙子的尺寸固然是一個有幫助且有趣的方式,但了解自己是否超重是更重要的目標。」

資料來源:http://bit.ly/1muVpEv

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